Os tornozelos inchados, os seios doloridos e a barriguinha de grávida podem fazer com que a gestante não se sinta particularmente sexy. No entanto, há boas razões para manter relações sexuais durante a gravidez.
O jornal britânico The Mirror compilou sete benefícios surpreendentes do sexo na gestação. Veja quais são eles a seguir.
1. Reduz a pressão arterial
Mulheres grávidas têm risco maior de ter um aumento na pressão arterial, especialmente no segundo trimestre, e o sexo libera o hormônio da oxitocina, que reduz naturalmente a pressão, agindo como calmante e reduzindo o risco de um ataque cardíaco
2. Orgasmos incríveis
A gravidez aumenta os níveis de estrogênio e progesterona no organismo, o que significa que há mais fluxo de sangue em sua região pélvica. As zonas erógenas também se tornam mais sensíveis ao toque, ou seja, essa é a época para ter os melhores e mais intensos orgasmos
3. Estimula o sistema imunológico
Durante a gestação, o sistema imunológico fica mais fraco e a atividade sexual pode ajudar a impulsionar o corpo de volta aos níveis normais. Ter relações aumenta a produção de anticorpos, que ajudam a evitar resfriados e gripes
4. Dormir tranquilamente
É de conhecimento bastante comum que os homens precisam descansar logo após o sexo devido aos hormônios que liberam. Durante a gravidez, o mesmo pode acontecer com as mulheres. A onda de endorfina liberada com o sexo ajuda, assim, a ter um sono mais profundo
Anterior5. Ginástica vaginal Quem precisa de exercícios de Kegel? Ter relações sexuais com bastante regularidade durante a gravidez irá ajudar a manter que assoalho pélvico forte como nunca. Isso também irá ajudar com o trabalho de parto Próxima
5. Ginástica vaginal
Quem precisa de exercícios de Kegel? Ter relações sexuais com bastante regularidade durante a gravidez irá ajudar a manter que assoalho pélvico forte como nunca. Isso também irá ajudar com o trabalho de parto
6. Ligação do casal
Ainda que muitas mulheres se sintam pouco atraentes durante a gravidez, o sexo é importante para um relacionamento mais próximo e amoroso. A oxitocina também é o hormônio responsável pelo apego e amor
7. Ajuda a impede a pré-eclâmpsia
A pré-eclâmpsia ocorre quando a pressão arterial da mulher aumenta significativamente durante seu segundo trimestre. Assim como manter uma dieta saudável, o sexo também pode ajudar a manter a pressão arterial estável. O esperma contém ainda um tipo especial de proteína que não só reduz a pressão sanguínea, mas também ajuda a regular o sistema imunológico
R7