Dormir pouco afeta a saúde, alerta especialista
Horas prolongadas de sono não são sinal de qualidade Letícia Paz* Segundo um novo estudo, 44% da população global sente ...
Horas prolongadas de sono não são sinal de qualidade Letícia Paz* Segundo um novo estudo, 44% da população global sente ...
A apneia obstrutiva do sono, além de adultos, pode atingir também a crianças. Como se trata esse transtorno? Embora possa ...
Ambulatório oferece diagnóstico e tratamento gratuito desses problemas a pessoas desprovidas de assistência de saúde Quase todo mundo conhece alguém ...
Você sente muito sono durante sua rotina e isso tem atrapalhado seu desempenho? Muita gente simplesmente ignora essa sonolência, achando que ...
Problemas relacionados ao sono costumam refletir não apenas no dia seguinte das pessoas, mas na qualidade de vida. A falta ...
Mitos amplamente aceitos sobre o sono estão prejudicando nossa saúde e nosso humor, além de encurtarem nossas vidas, dizem estudos. ...
O Dia Mundial do Sono é celebrado internacionalmente como forma de conscientizar a população sobre a importância em ter uma ...
O costume de compensar no fim de semana as horas de sono perdidas durante os dias úteis não ajuda o ...
Noites quentes causam inúmeros incômodos e adversidades para dormir. De acordo com o pneumologista Mauricio Bagnato, do Hospital Sírio-Libanês, a dificuldade ...
Recuperar a rotina de descanso é fundamental para garantir o bom desenvolvimento das crianças na escola. Com o final do ...