Fisioterapeuta cria e-book gratuito com dicas para dormir bem e auxiliar no combate ao envelhecimento precoce
Cuidados simples e naturais são métodos cada vez mais valorizados pelos especialistas para obter uma pele mais jovial Envelhecer é ...
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Problemas com sono ou dificuldade para dormir podem complicar a capacidade do corpo de reparar o dano ao DNA causado ...
Pesquisadores da Universidade de L’Aquila, na Itália apontam que o chocolate pode contribuir para melhorar o sono e a saúde ...
Crianças que passam horas brincando com smartphones e tablets dormem menos que os que não interagem com tecnologia. Estudo publicado ...
Encontro promovido por Kenya Felicíssimo, Delegada-Brasil da Associação Mundial de Medicina do Sono, acontece em 18 de março O ...
Depois de anos de pesquisa, os cientistas chegaram a várias ideias sobre por que dormimos. Alguns argumentaram que é uma ...
Desconforto, passar a noite virando de um lado para o outro, pode ser bem comum para quem tenta descansar em ...
Cama de hotel, da casa dos amigos e até daquele ficante. Em nenhuma delas você é capaz de tirar uma ...
Quem dorme melhor se lembra mais do que aconteceu no dia anterior. É isto que dizem cientistas da Faculdade de ...
Bocejos, mau humor matinal e muito sono durante o dia. Quem tem filhos na escola sabe que a época de ...