Calorão está grande no Brasil todo. Termômetros marcam mais de 30ºC. E quem não curte (quando pode, claro) pegar uma praia ou uma piscina, não é mesmo? Ninguém é de ferro!
Mas ficar de biquíni molhado muito tempo depois de entrar na água é um hábito que pode aumentar as chances de infecção urinária.
Nessa época do ano, que aumenta muito os casos da doença por causa do calor, a ginecologista Regina Paula Ares preparou alguns mitos e verdades sobre o tema. Veja se seguir:
Urinar depois do sexo é recomendado: verdade
De acordo com a médica, na hora do sexo, o corpo entra em contato com muitas bactérias que podem tanto no canal urinário feminino quanto no masculino.
Eliminar o xixi após a prática pode ajudar a remover as possíveis bactérias que se acumulam durante a relação.
Sempre que houver ardor ao urinar o motivo é a infecção urinária: mito
Apenas 20% dos casos e dor e ardor são infecções urinárias, de acordo com estudos. Os outros 80% não apresentam alterações que comprovem. O problema pode estar relacionado a infecções ginecológicas, traumatismo local ou irritações.
Evitar segurar a urina: verdade
Segurar a urina favorece aumento da população bacteriana da flora local, o que pode provocar a infecção. O nosso trato urinário tem uma flora bacteriana própria, que coloniza o sistema e é eliminada periodicamente ao urinar.
A limpeza após a evacuação não pode causar infecção urinária: mito
Em quase 90% das vezes a bactéria Escherichia coli, que habita o intestino, é a culpada. Por isso, é tão importante fazer corretamente a higiene íntima, limpando sempre da vagina em direção ao ânus, disse a médica
Os problemas ginecológicos favorecem o surgimento da patologia: verdade
As mulheres com infecções vaginais ou corrimentos estão mais predispostas à infecção urinária. A proximidade entre a vagina, ânus e uretra, facilita a contaminação.
A ingestão de álcool e cafeína não influenciam na contaminação: mito
É necessário reduzir consumo desses itens pois eles podem enfraquecer o sistema de defesa do organismo.
Evitar o uso de biquíni molhado por longos períodos é uma forma de prevenção: verdade
O uso prolongado de peças molhadas, como biquínis ou bermudas, aumenta as chances de contrair a doença, devido à proliferação facilitada de bactérias patogênicas (agressoras) no sistema urinário.
Usar roupas justas ou de fibras sintéticas não interfere no desenvolvimento da infecção: mito
O hábito pode, sim, contribuir para o aparecimento dos sintomas, uma vez que a falta de ventilação pode facilitar na proliferação das bactérias.
Trocar o absorvente íntimo com frequência reduz a incidência da patologia: verdade
A presença de umidade e sangue aumenta muito o risco de proliferação de bactérias. Portanto, o correto é não deixar o absorvente íntimo ficar cheio por muito tempo, principalmente se for um absorvente externo, que pode deixar a pele ao redor da uretra úmida e com sangue. Ainda há controvérsias entre os especialistas sobre qual tipo de absorvente é o mais perigoso: internos ou externos. Na dúvida, independentemente do absorvente usado, troque-o com frequência.
R7