Tag: jejum intermitente

Apesar de ter ganhado popularidade nos últimos anos, o jejum intermitente é uma prática que surgiu há milhares de anos. ...

No final do ano, começo do verão, é muito comum nos esbarramos com alguém que mudou os hábitos alimentares ou descobriu uma nova ...

O jejum intermitente pode não ser tão saudável quanto alguns imaginam. Um novo estudo sobre o assunto foi publicado na ...

Se engana quem pensa que o jejum intermitente é uma prática que auxilia apenas no emagrecimento. O método, que intercala ...

A idealização de um corpo perfeito tem impulsionado muitas pessoas a, cada vez mais, buscarem incessantemente estratégias de emagrecimento para ...

Você já tem uma alimentação saudável, pratica exercícios físicos, segue (ou, pelo menos, tenta) a dieta da nutri corretamente...E, mesmo assim, não consegue ...

O método de emagrecimento usado por celebridades como Deborah Secco e Beyoncé pode não ser tão eficaz quanto parece. No ...